Estar acertadamente La importancia de las pausas activas y el intención positivo que tiene en nuestra Sanidad mental En medio del ajetreo diario, a menudo nos encontramos abrumados por la multitud de tareas que debemos cumplir sin siquiera permitirnos un momento de relajación. Sin bloqueo, ¿sabíTriunfador que una breve pausa activa puede marcar